Calendrier d’introduction des aliments

Le lait maternel est le meilleur aliment pour l’enfant pendant sa première année en introduisant aussi les aliments de la liste suivante. Cependant, l’enfant de 12 mois n’a pas encore une dentition complète, il sera nécessaire de lui préparer sa nourriture en conséquence.

Coupez légumes et fruits pour qu’ils aient la grosseur d’un cube de moins de 1cm. Des légumes tendres, soient par la cuisson ou par leur texture, seront plus facile à mastiquer.

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